Jak wybrać gotowy sos do makaronu?
Makaron z sosem pomidorowym to jeden z szybszych w przygotowaniu obiadów. Przydaje się w zabiegane dni, a także na wyjazdach, gdzie szkoda czasu i... Czytaj całość →
Latest
Zupa pieczarkowa w dwóch wersjach (z ziemniakami lub krem)
Od dłuższego czasu szukam przepisu na idealną zupę pieczarkową w wersji roślinnej. Jedna z czytelniczek poradziła mi przygotowanie zupy... Czytaj całość →
Naturalne sposoby na katar i przeziębienie
... Czytaj całość →
Przedszkolny jadłospis – czy można coś zmienić? Nasze doświadczenia
"Moja córka zaczęła teraz przedszkole i niestety widzę, jak wiele błędów żywieniowych jest tam popełnianych. Skorzystałam z Twojej rady, by... Czytaj całość →
Jak ograniczyć cukier w diecie dziecka? Jak sprawić, aby jadło mniej słodyczy? Bez kłótni i ciągłego pilnowania!
. Masz wrażenie, że Twoje dziecko chce jeść tylko słodycze i słodkie produkty? Słodycze czekają w każdym sklepie. Dzieci dostają je od... Czytaj całość →
Sałatka z brokułem i czosnkowy sos z tahini
Pamiętacie, że najzdrowiej jest jeść brokuły na surowo? Teoretycznie tak jest zdrowiej, ale czy smaczniej? :) Ja w październiku zakochałam... Czytaj całość →
Jak odżywiać się zdrowo na wyjazdach wakacyjnych z dzieckiem?
Podróżujemy dużo i często, oboje z Tomkiem bardzo to lubimy i wystarczy weekend w domu, a już mamy ochotę gdzieś pojechać. Kiedy tylko... Czytaj całość →
5 porad, które sprawią, że Twoje dziecko chętnie zje zdrowe drugie śniadanie w szkole
Pamiętasz jak Ron w pociągu do Hogwartu wyjmuje zgniecione kanapki i z kwaśną miną pokazuje je Harremu? Jeśli tak będzie wyglądać drugie... Czytaj całość →
Risotto z pieczarkami i białym winem
W poprzednim tekście namawiałam Was do częstego jedzenia grzybów. Żeby jednak jeść je regularnie, potrzeba zgromadzić odpowiednią ilość... Czytaj całość →
Grzyby w diecie dziecka – czy warto podawać i kiedy zacząć?
Czy grzyby są wartościowe? Czy dzieci mogą je jeść? Ryzyko przewyższa korzyści, czy może jest wręcz odwrotnie? W tym tekście postaram... Czytaj całość →
Dodatkowo otrzymasz darmowy e-book z przepisami na pyszne, zdrowe i proste śniadania.