Od kilku lat prowadzę konsultacje dietetyczne przez telefon i internet, a moi z... Czytaj całość →

Ostatnio zaangażowałam się na Facebooku w dyskusję na temat tego, czy są dobre i... Czytaj całość →

Na stronie e-booka Zdrowe i Szybkie Obiady napisałam: "To nie jest tradycyjna książka... Czytaj całość →

Zamknięte szkoły, izolacja, maseczki, mycie rąk. To wszystko jest ważne i... Czytaj całość →

Zdarzyło Ci się kiedyś postawić sobie ambitny cel? Zapisać go nawet w zeszycie czy... Czytaj całość →

Do napisania dzisiejszego tekstu zainspirowało mnie pytanie z jednej z ostatnich... Czytaj całość →

Nowy rok, nowe szanse, nowe postanowienia, plany i marzenia. Mam nadzieję, że też... Czytaj całość →

Wydaje Ci się, że jesz bo czujesz głód. A czujesz głód, bo organizm potrzebuje... Czytaj całość →

... Czytaj całość →

Chociaż bardzo często namawiam Was do jedzenia warzyw, to sama mam kilka takich, które... Czytaj całość →