Desery bez pieczenia – 8 przepisów

8

W gorący, letni dzień, kiedy nie masz ochoty dodatkowo dogrzewać mieszkania piekarnikiem, możesz przygotować desery bez pieczenia. Słodkie kuleczki, czekoladowe kremy, czy mrożone ciasto z awokado na pewno ucieszą Twoich gości i rodzinę. Na co dzień możesz sięgnąć po lody, przygotowane w 100% z owoców są zdrową i orzeźwiającą przekąską.

Kliknij w zdjęcie, aby przejść do konkretnego przepisu. Smacznego!

.

Figowe kuleczki

Słodkie kuleczki pełne wartości odżywczych pochodzących z orzechów i pestek.

desery bez pieczenia

.

Marchewkowe kuleczki

Kuleczki pełne błonnika dzięki płatkom owsianym i marchewce, świetny sposób na wykorzystanie resztek z wyciskania soku z marchwi.

marchewkowe_ciasteczka-600x350

.

Ciasto z awokado i migdałów

Świetny sposób, aby przekonać do awokado osoby, które jeszcze go nie lubią. Pyszne czekoladowe ciasto będzie smakować każdemu.

desery bez pieczenia

.

Czekoladowy deser z płatków owsianych

Ten deser możesz równie dobrze zjeść na śniadanie. Płatki owsiane w tej wersji na pewno Cię zaskoczą i zostaną z Tobą na dłużej.

deser_czekoladowy

.

Kokosowo-migdałowy pudding chia

Z małych, niepozornych ziarenek możesz wyczarować deser pełen zdrowych składników odżywczych. Użyj swojej wyobraźni i eksperymentuj z innymi smakami i owocami.

desery bez pieczenia

.

Budyń z kaszy jaglanej

Budyń z kaszy jaglanej możesz jeść na zimno lub na ciepło, wykorzystaj świeże owoce i ciesz się wspaniałym smakiem.

budyń_z_kaszy-600x350

.

Domowe lody

Wśród letnich deserów nie może zabraknąć lodów. Zrobione w domu są deserem, którym możesz się cieszyć codziennie. Korzystając ze specjalnych pojemniczków możesz każdy koktajl zamienić w lody.

desery bez pieczenia

.

Domowe lody z mrożonych bananów

Dzięki mocnemu blenderowi zmienisz banany w puszyste lody. Możesz jeść je z miseczki lub nakładać do wafelków. Przygotowanie takich lodów zajmuje tylko kilka minut.lody-600x350

.

Znasz kogoś, komu spodobają się takie przepisy? Udostępnij proszę!

8 Responses

  1. ewcia

    MARYSIU SUPER PRZEPISY!NA PEWNO WYPRÓBUJĘ! CZĘSTO DO WAS ZAGLĄDAM I GRATULUJE BLOGA. MARYSIU DOŁĄCZAM SIE DO PROŚBY INNEJ CZYTELNICZKI I PROSZĘ O POST JAK DBASZ O WŁOSY I ZĘBY! JESTEŚ ŚLICZNA!

    Odpowiedz
  2. Jadwiga - Laboratorium Zmieniacza

    Domowe lody bananowe są u mnie hitem tego lata 😀 Wypróbowałam w ramach dodatków do nich: mleczko kokosowe, tahini, kakao, jagody. Zdecydowanie 2 ostatnie dodatki smakują mi najbardziej :) A teraz idę czytać przepis na ciasteczka marchewkowe, bo zawsze miałam problem właśnie z resztkami po wyciskaniu soku ;)))

    Odpowiedz
    • Marysia Pabich
      Marysia Pabich

      Osobiście nie korzystamy z odżywek białkowych, ale jeśli ktoś ma taką potrzebę, bo nie może zjeść po treningu porządnego posiłku, to może to być fajne i wygodne rozwiązanie. Dziękuję za komentarz :)

      Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *