Jak pomóc dziecku przestać chorować?

6

W naturze każdy organizm ma moc uleczania się. Jeśli jednak Ty lub Twoje dziecko ciągle chorujecie, a leki nie działają lub przynoszą tylko krótkookresową poprawę, to znak, że została obniżona ogólna odporność organizmu. Możesz skupić się na jej wzmocnieniu, zamiast zwalczaniu objawów kolejnymi lekami. Ja chcę Ci w tym pomóc, a wtedy Twoja rodzina raz na zawsze uwolni się od nawracających chorób i wreszcie zaczniecie spełniać swoje marzenia, zamiast tracić czas i pieniądze na leczenie chorób.

.

Jak szkodzisz swojemu dziecku?

Koncentracja na objawach
Przy gorączce większość rodziców szuka syropu na gorączkę, przy kaszlu na kaszel. Nie zastanawiamy się nad główną przyczyną choroby. Przy pomocy leków zwalczamy symptomy i uważamy, że sprawa jest załatwiona. Często gołym okiem nie widać jak bardzo osłabiony jest organizm, bo wydaje nam się, że jeśli dziecko nie kaszle to jest zdrowe. A po tygodniu, dwóch, objawy wracają i znowu rodzice zajmują się ich zwalczaniem. Nie jest to wina rodziców, tylko braku edukacji i błędnego przekazu marketingowego, którym jesteśmy zalewani w radio i telewizji. Co prowadzi do kolejnego punktu…

Wiara w suplementy diety
Reklamy przyzwyczaiły nas do myślenia, że każdy problem zdrowotny można szybko rozwiązać jedną tabletką. Rynek suplementów diety rozrasta się w bardzo szybkim tempie, w 2013 roku był wart 3 mld złotych (sprzedano 150 mln opakowań!).

Producenci co chwilę wprowadzają na rynek kolejne produkty, rozszerzając asortyment na dzieci, a także na zwierzęta. Tak szybki rozwój rynku jest możliwy, ponieważ suplementy te nie podlegają żadnym badaniom, a ich skuteczność nie jest udowodniona. Skuteczny marketing działa jednak cuda.

Wiara w magiczną moc trudnych wyrazów
Weźmy na przykład jeden z syropów na odporność, skład: betaglukan oraz witamina C. Brzmi przekonująco prawda? Ale czytając dalej możemy się dowiedzieć, że betaglukan jest substancją naturalnie występującą w pożywieniu (grzybach, zbożach, drożdżach) i w przypadku tego syropu wyciąganą z boczniaków.

Czy warto zatem kupować syrop fundując sobie dodatkowo cukier (tu akurat w postaci fruktozy) oraz konserwanty (benzoesan-sodu). Podając taki syrop zamiast wzmacniać odporność wystawiamy osłabiony już organizm na walkę z kolejną groźną dla niego substancją. Benzoesan-sodu może powodować nawet choroby nowotworowe. Czy nie lepiej zjeść boczniaki?

Antybiotyki
Jeszcze gorsze, niż stosowanie suplementów, jest sięganie po antybiotyki w sytuacji, która tego nie wymaga (a większość chorób układu oddechowego to choroby wirusowe, które nie powinny być leczone antybiotykami).

Antybiotyki bardzo osłabiają odporność, ponieważ niszczą naturalną florę jelitową, która nas chroni. Skąd jednak rodzic ma to wiedzieć, jeśli lekarz nie rozmawia z nim o naturalnych sposobach wzmacniania odporności, a tylko przepisuje kolejne recepty. Wiem jak to jest, przez wiele lat tak właśnie wyglądały moje rozmowy z lekarzami, kiedy nasza córka chorowała.

.

Czas to zmienić!

Zamiast skupiać się na objawach, zadbaj o prawidłowe funkcjonowanie organizmu, ale nie dopiero w momencie choroby, tylko zawsze, codziennie! Miej to na uwadze podejmując codzienne decyzje, głównie żywieniowe, bo to co jemy ma największy wpływ na nasze zdrowie, ale nie tylko żywieniowe.

Po pierwsze zmień dietę dziecka i całej rodziny, powinna ona skupiać się na warzywach, owocach, roślinach strączkowych i pełnych zbożach. Poznaj nasze 4 zasady zdrowego odżywiania rodziny.

Po drugie omijaj leki, pierwsze infekcje mogą trwać dłużej, ale dzięki temu organizm się wzmocni i będzie mniej podatny na kolejne przeziębienia i grypy.

Po trzecie ruszaj się. Przebywaj na słońcu, wietrze, deszczu, chodź zamiast jeździć samochodem, biegaj, tańcz. WHO zaleca dzieciom 60 minut aktywności dziennie, a dorosłym co najmniej 150 minut w tygodniu.

.

Nie obiecuję Ci łatwego rozwiązania (już chyba wiesz, że takich nie ma?), zmiana nawyków to proces, który trwa i może zająć kilka miesięcy, również poprawa odporności nie następuje z dnia na dzień. Na początku będzie to wymagało od Ciebie więcej czasu, ponieważ będziesz uczyć się nowych rzeczy, ale kiedy dowiesz się jak wzmacniać odporność i poznasz nowe przepisy, szybko zauważysz, że w kuchni wcale nie spędzasz więcej czasu. A dodatkowo czas, który do tej pory upływał na leczeniu chorób, przeznaczysz na inne (przyjemniejsze) aktywności.

Aby ułatwić Ci zmianę nawyków przygotowałam przepisy, gotowy jadłospis i praktyczne wskazówki, które sprawią, że wprowadzanie zmian będzie łatwe, a Ty będziesz mieć pewność, że w pełni dbasz o zdrowie dziecka. Dowiedz się więcej >>

 

.

Masz dość chorowania?
pion

Za każdym razem gdy dziecko ma katar, wiesz że to dopiero początek?

Znowu nie będziesz spać w nocy, będziesz musiała zmieniać i odwoływać swoje plany oraz wydać mnóstwo pieniędzy na leki?

A w rezultacie i tak skończy się na podaniu dziecku antybiotyków, które dają efekty tylko na chwilę, a później wszystko zaczyna się od nowa, i tak w kółko…

Gdybym Ci pokazała jak zmienić sposób odżywiania całej rodziny, abyście wreszcie przestali chorować, to czy jesteś gotowa spróbować? Mogę Ci w tym pomóc!

Kliknij tutaj aby poznać moje sposoby :)

6 Responses

  1. Paulina Mąka

    Ja zamiast faszerowania się lekami i suplementami wolę poleganie na sprawdzonych, dietetycznych sposobach, czyli warzywka i owoce plus więcej niż zazwyczaj czosnku i cebuli. A do tego ciepłe zupki i ziołowe herbaty. :) zgadzam się z tekstem w 100%! Ludzie zamiast leczyć przyczynę zabierają się za skutek – to błąd podstawowy.

    Odpowiedz
  2. Aneta

    Wszystko najważniejsze ujęte w prosty sposób… Oby duże grono rodziców doszło do takiego samego wniosku… niestety mamy za bardzo zakorzenione w sobie, że tabletka jest lekiem na wszystko – a nie tędy droga :) Cieszę się, że znalazłam się wśród tych, którzy otworzyli oczy i dążą do zdrowego życia tak jak Ty Marysiu :)

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *