Jak przygotować zdrowe śniadanie?

Według mnie śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia i naprawdę warto zarezerwować kilkanaście minut na jego przygotowanie. Aby przybliżyć moim czytelnikom ten temat i odpowiedzieć na ich pytania, nagrałam krótki wykład. Wykład odbył się na żywo na Facebooku w dniu 13 czerwca 2018.

Na filmie opowiadam:

 dlaczego śniadanie to najważniejszy posiłek?
 co zdrowego i o której godzinie zjeść na śniadanie?
 najczęściej popełniane błędy,
 jeden, skuteczny sposób, aby przygotowanie śniadania nie zajmowało dużo czasu.

Zapraszam do oglądania i zadawania pytań w komentarzach :)

Chcesz obejrzeć kolejny Live na żywo? Polub mój profil na FB >>

.

.

Przepisy na zdrowe i szybkie śniadania zebrałam w jednym e-booku. Zakochasz się w owsiankach, kaszy jaglanej czy kanapkach z roślinnymi pastami. A w weekend zaskoczysz rodzinę pysznymi plackami i naleśnikami. Wszystko w zdrowych wersjach, z dużą ilością owoców i bez dodatku cukru.

E-book ŚNIADANIA DO POKOCHANIA możesz pobrać zapisując się na nasz newsletter.


.
Znasz kogoś kto chętnie skorzysta z naszych przepisów? Udostępnij proszę!

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *