Opinie osób, które już przeczytały e-book SEKRETY ZIELONYCH KOKTAJLI

E-book jest fajnie napisany, przyjemnie i szybko się czyta. Właśnie skończyłam czytać całość i nie mogę się doczekać, żeby wypróbować wszystkie przepisy. Zrobiłam już podstawowy zielony koktajl  z jarmużem bananem cytryna i siemieniem lnianym. Nawet mojemu chłopakowi smakowało choć nie chciał, jak się pytałam zanim zrobiłam, a potem do mnie podszedł i mówi, zrób mi następnym razem  Karina Stachowicz Edynburg

Tak jak Marysia, pamiętam letnie koktajle robione zaraz po zbieraniu truskawek u babci. Na szczęście moja przygoda z koktajlami i zielenina zaczęła się na nowo po inspiracji z waszego bloga. Również staram się zdrowo odżywiać i wyszukiwać nowe, ciekawe i kolorowe przepisy ale niestety często brakuje mi czasu na czytanie wielu artykułów i analizowanie jak bardzo prawdziwe są wskazówki tam zamieszczane. Warto jest mieć pod ręka rzetelne porady, żeby skomponować wartościowa listę na zakupy. Bardzo polecam e-booka, znajdziecie w nim nie tylko nowe pomysły na koktajle, ale także wiele cennych wskazówek jak przeobrazić kolorowy koktajl w jeszcze bardziej wartościowszy posiłek! No i wyobraźcie sobie zazdrość współpracowników kiedy co rano przynoszę świeżo zrobiony koktajl! Ewelina Bartoszek Trondheim

“Sekrety zielonych koktajli” to zbiór informacji, z których na pewno skorzystają osoby zaczynające swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem oraz koktajlami. W przejrzysty sposób ukazuje nam korzyści z picia zielonych koktajli, wyjaśnia czym jest błonnik lub jakie właściwości odżywcze ma dany koktajl. Jak wzbogacić swój koktajl w wapń, jakich użyć dodatków i jak “przemycić” zielone (a bardzo zdrowe) liście do naszej codziennej diety, jeśli ktoś ich nie lubi. Autorzy podpowiadają również, jak można przekonać do nich dzieci. Jest również “koktajlowe wsparcie dla sportowców”, czy osób odchudzających się. Na końcu znajdziemy oczywiście przepisy na smakowite i zdrowe koktajle. Całość zachęca do czytania-oglądania swoimi kolorowymi zdjęciami. Polecam  Joanna Kwarta

Książka przekazuje dużo cennych informacji bardzo przystępnym językiem. W żadnym momencie jej czytania nie nudzi, a człowiek chce więcej. Wszystkie znajdujące się w niej informacje są poparte doświadczeniami i przemyśleniami autorów. Jedna część poświęcona jest również blenderom, i to nie w typowy sposób, a przez napisanie jakiej konsystencji z jakiego sprzętu możemy się spodziewać. Myślę, że dla osób początkujących są to bardzo cenne informacje, a człowiek się nie zniechęca kiedy konsystencja jest na przykład zbyt gęsta. Ja ze swojej strony bardzo polecam zwłaszcza, jeżeli tak jak ja, jesteście zieloni w temacie zielonych koktajli. Jolanta Kopczyńska

Co mnie przekonuje? Treść oraz forma. To wszystko znalazłam u Marii i Tomka. Tematy, o których piszą, są mi bliskie – bieganie, medytacja, zdrowe żywienie. Co jeszcze znalazłam u Marii i Tomka? Świetnego e-booka pt. „Sekrety Zielonych Koktajli”. Dlaczego warto go mieć? Bo Autorzy przekazują wiedzę o składnikach koktajli w pigułce a wśród przepisów, które znalazły się w e-booku, każdy znajdzie coś dla siebie. Moje hity to: zielony koktajl z sokiem jabłkowym i zielony koktajl z kiwi. Warto mieć tego e-booka na jakimkolwiek urządzeniu przenośnym zawsze ze sobą, żeby wracając z pracy pamiętać o składnikach do koktajlu, na który akurat masz ochotę. To pigułka o wszechstronnym działaniu – od pierwszej myśli o szklance pełnej witamin, poprzez sprzęt i składniki niezbędne do jej przygotowania, aż do właściwości przygotowanych koktajli. Samo zdrowie i bardzo przyjemnie się czyta. Zaglądam do niego codziennie, bo jest świetną „ściągą”. Dzieci są zachwycone, kiedy do śniadania na stole stawiam kolorowy koktajl, a ja czuję się rewelacyjnie. Kamila Mizeracka moverunlove.com