Healthy Recipes - Jak Zdrowo Żyć
Mój sposób na poranki bez nerwów
Mój sposób na poranki bez nerwów

Leniwe poranki ze śniadaniem na balkonie już za nami, zaczął się rok szkolny i poranna gonitwa, której staram się...

learn more
Webinar – 3 sekrety zdrowia dzieci
Webinar – 3 sekrety zdrowia dzieci

Dowiedz się, jak poprawić odporność dzieci poprzez odpowiednie odżywianie i wsparcie bakterii jelitowych.

learn more
Jak wzmocnić organizm dziecka po antybiotyku?
Jak wzmocnić organizm dziecka po antybiotyku?

Antybiotyki są czasami niezbędne i  ratują ludzkie życia. Jednak nie są lekiem na każdą chorobę i niestety mają swoje skutki...

learn more
Żyj jak geniusz – co to właściwie znaczy?
Żyj jak geniusz – co to właściwie znaczy?

Dużo w moim życiu zmieniło się dzięki książkom. Lubiłam czytać od dziecka i nadal bardzo lubię. Jako dziecko zdecydowanie...

learn more
Jak wzmocnić odporność – 2 czynniki, o których prawdopodobnie zapominasz
Jak wzmocnić odporność – 2 czynniki, o których prawdopodobnie zapominasz

Temat odporności przewija się na mojej stronie bardzo często. Jeśli znasz mnie chwilę dłużej, to wiesz już, że nie ma...

learn more
Jak zrobić chrupiące gofry w domu?
Jak zrobić chrupiące gofry w domu?

Cała moja rodzina bardzo lubi gofry. Robimy je w domu przez cały rok, ale gdy tylko przychodzi sezon na truskawki, to gofry...

learn more
Ramen bez mięsa – jak zrobić wegetariańską wersję popularnej japońskiej zupy?
Ramen bez mięsa – jak zrobić wegetariańską wersję popularnej japońskiej zupy?

Ramen to jedno z najbardziej znanych dań kuchni japońskiej, które zdobyło popularność na całym świecie. Tradycyjnie ramen jest...

learn more
Tłuszcze w rodzinnych posiłkach – jak je jeść?
Tłuszcze w rodzinnych posiłkach – jak je jeść?

Węglowodany, białka i tłuszcze – to trzy makroskładniki potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu (zarówno...

learn more