Jak dożyć zdrowo 100 lat?



Image

Odzyskaj energię i dobre samopoczucie już dziś i zatrzymaj

na długie lata

8 października 20:00 + nagranie

Bezpłatny webinar

BONUSY dla najszybszych

Umów rozmowę w 48 godzin po webinarze, aby odebrać dodatkowe bonusy:


1) Listę składników wzmacniających odporność dziecka do włączenia do posiłków - dostaniesz od razu po zapisie na rozmowę,


2) Moje 2 ulubione przepisy wzmacniające odporność dzieci, z których korzystam od 12 lat - dostaniesz na rozmowie.


Możesz kojarzyć mnie z odpornością dzieci...

... ale jednak moja marka nazywa się Jak Zdrowo Żyć :)


Długowieczność, to po odporności mój kolejny ulubiony temat (wbrew pozorom, oba są ściśle połączone).


Na webinarze opowiem Ci:

1) co już wiemy (potwierdzone badaniami) w temacie długiego i zdrowego życia,


2) co ja stosuję (i jak też możesz to zastosować jako zabiegana mama),


3) skąd czerpać motywację! (to chyba najważniejsze).


Opowiem też o mojej babci.


Czy możemy być silne, sprawne
i aktywne na emeryturze?

Nie mamy wpływu na wszystko, ale mamy więcej wpływu niż nam się wydaje!


Chciałabym, żeby każda kobieta wiedziała, że może czuć się dobrze w swoim ciele w wieku 40, 50, 60, a nawet 80 lat.


Ja mam dopiero 43, więc jeszcze nie pokażę Ci moich efektów w temacie długowieczności. Mogę tylko napisać, że mam lepszą formę i figurę niż gdy miałam 20 lat.


Kocham być w ruchu. Bieganie, narty biegowe, joga, chodzenie po górach. Chcę to robić do końca życia. A jak już będę na emeryturze, to chcę mieć zdrowe ciało, aby móc to robić.


Wiem też, że jeżeli nie zadbam o siebie teraz, mając 40-50 lat, to później będzie tylko trudniej.


Podzielę się z Tobą moimi sposobami i motywacją :)


Zapraszam do wspólnej przygody!

BONUSY dla najszybszych

Umów rozmowę w 48 godzin po webinarze, aby odebrać dodatkowe bonusy:


1) Listę składników wzmacniających odporność dziecka do włączenia do posiłków - dostaniesz od razu po zapisie na rozmowę,


2) Moje 2 ulubione przepisy wzmacniające odporność dzieci, z których korzystam od 12 lat - dostaniesz na rozmowie.