Home 1 - Jak Zdrowo Żyć

Cześć, nazywam się Maria Pabich

Od 2014 roku pomagam całym rodzinom odzyskać zdrowie i energię. Pracuję z kobietami i wspieram je w zmianie odżywiania całych rodzin. Doskonale wiem jak ciężko jest połączyć wiele codziennych obowiązków. Praca, opieka nad dziećmi, sprzątanie, zakupy, gotowanie. Ciągły brak czasu i natłok obowiązków sprawiają, że gotowanie dla rodziny często są postrzegane jako zło konieczne i strata czasu. Wspólne posiłki zamiast być miłym rodzinnym czasem, są pełne nerwów i kłótni.

Masz małe dzieci i nie chcesz spędzać całego dnia na gotowaniu i robieniu zakupów. A kiedy już ugotujesz coś zdrowego, to wszyscy szczerzą zęby mówiąc że „tego zielonego to oni jeść nie będą”, mało tego nawet nie spróbują, bo nie lubią i to na pewno bez smaku, a może nawet trujące.

Co byś powiedziała gdybym przedstawiła Ci krok po kroku drogę do tego, aby cała rodzina jadła kolorowe posiłki, pełne warzyw, kasz i roślin strączkowych?

Ty też możesz zaplanować posiłki swojej rodziny, ograniczyć ilość bezwartościowych zapychaczy i zamienić je na warzywa. Potrzebujesz tylko wiedzieć jak to zrobić i zacząć działać z planem i celem do którego będziesz dążyć. Mogę w tym pomóc również i Tobie.

Poznaj moją ofertę

Jak mogę Ci pomóc?

Szybkie i zdrowe przepisy dla całej rodziny

Ja też mam pracę, dziecko, hobby, dlatego moje przepisy są proste, ale smaczne i mega odżywcze.

Program grupowy
Fundamenty Świetnego Zdrowia Rodziny

Dołącz do programu, aby z moim wsparciem wzmocnić odporność dzieci, odzyskać zdrowie i dobre samopoczucie, dzięki posiłkom pełnym warzyw.

Indywidualne konsultacje

Pracuj ze mną 1:1, aby przyjrzeć się swoim nawykom żywieniowym, odzyskać lekkość, wolność, obniżyć masę ciała.

Odzyskaj energię, dobre samopoczucie i lepszą odporność już na zawsze!

Zdrowe Przepisy

Rozgrzewające herbaty na jesienne i zimowe spacery
Rozgrzewające herbaty na jesienne i zimowe spacery

Dużo mówię o tym, jak ważne jest nawadnianie i picie wody dla dobrego samopoczucia i dobrego funkcjonowania całego organizmu...

Read more
Czy owsianka jest zdrowa?
Czy owsianka jest zdrowa?

Nasza przygoda ze zdrowym odżywianiem zaczęła się w 2012 roku i mogę powiedzieć, że zaczęła się od owsianki 🙂 To właśnie wtedy...

Read more

Mój Blog

Rozgrzewające herbaty na jesienne i zimowe spacery
Rozgrzewające herbaty na jesienne i zimowe spacery

Dużo mówię o tym, jak ważne jest nawadnianie i picie wody dla dobrego samopoczucia i dobrego funkcjonowania całego organizmu...

Read more
Czym jest kitesurfing?
Czym jest kitesurfing?

10 lat temu miałam stałą, pewną pracę w banku, miałam też męża, dziecko, własne mieszkanie i mogło się wydawać, że mam...

Read more
Jak budować sylwetkę?
Jak budować sylwetkę?

Jeśli zaglądasz na moją stronę, to wiesz, że interesują mnie różne tematy związane ze zdrowym stylem życia (w tym odżywianie...

Read more