Home 1 - Jak Zdrowo Żyć

Dietetyk dziecięcy Maria Pabich

Od 2014 roku pomagam całym rodzinom odzyskać zdrowie i energię. Pracuję z kobietami i wspieram je w zmianie odżywiania całych rodzin. Doskonale wiem jak ciężko jest połączyć wiele codziennych obowiązków. Praca, opieka nad dziećmi, sprzątanie, zakupy, gotowanie. Ciągły brak czasu i natłok obowiązków sprawiają, że gotowanie dla rodziny często są postrzegane jako zło konieczne i strata czasu. Wspólne posiłki zamiast być miłym rodzinnym czasem, są pełne nerwów i kłótni.

Masz małe dzieci i nie chcesz spędzać całego dnia na gotowaniu i robieniu zakupów. A kiedy już ugotujesz coś zdrowego, to wszyscy szczerzą zęby mówiąc że „tego zielonego to oni jeść nie będą”, mało tego nawet nie spróbują, bo nie lubią i to na pewno bez smaku, a może nawet trujące.

Co byś powiedziała gdybym przedstawiła Ci krok po kroku drogę do tego, aby cała rodzina jadła kolorowe posiłki, pełne warzyw, kasz i roślin strączkowych?

Ty też możesz zaplanować posiłki swojej rodziny, ograniczyć ilość bezwartościowych zapychaczy i zamienić je na warzywa. Potrzebujesz tylko wiedzieć jak to zrobić i zacząć działać z planem i celem do którego będziesz dążyć. Mogę w tym pomóc również i Tobie.

Poznaj moją ofertę
warzywny-starter-reka-250x250
Bezpłatny Warzywny Starter

Twoje dziecko odsuwa talerz z warzywami?

Pobierz bezpłatny poradnik: 10 zdań, których lepiej nie mówić przy stole, metoda małych kroków i mój hack na pomidorową.

Pobieram Starter za darmo

Jak mogę Ci pomóc?

Szybkie i zdrowe przepisy dla całej rodziny

Ja też mam pracę, dziecko, hobby, dlatego moje przepisy są proste, ale smaczne i mega odżywcze.

Bezpłatny webinar
Sekrety Wzmacniania Odporności Dzieci

Koniec ciągłych katarów, kaszlów i antybiotyków
Odzyskajcie zdrowie, czas na pracę, hobby i zabawę

Indywidualne konsultacje

Pracuj ze mną 1:1, aby przyjrzeć się swoim nawykom żywieniowym, odzyskać lekkość, wolność, obniżyć masę ciała.

Twoje dziecko może być zdrowe, nawet kiedy wszyscy dookoła kichają i kaszlą!

Zdrowe Przepisy

Pulpa po soku? Nie wyrzucaj! 10+ pomysłów na wykorzystanie resztek
Pulpa po soku? Nie wyrzucaj! 10+ pomysłów na wykorzystanie resztek

Jeśli codziennie wyciskasz świeże soki, z pewnością czasem się zastanawiasz, co zrobić z resztkami, które zostają po...

Read more
5 prostych sałatek wielkanocnych, które zawsze się udają
5 prostych sałatek wielkanocnych, które zawsze się udają

Sałatki wielkanocne to nie tylko klasyczne kompozycje, ale także okazja do eksperymentowania z nowymi smakami. W tym artykule...

Read more

Mój Blog

Neofobia żywieniowa u dzieci: dlaczego dziecko boi się nowego jedzenia i kiedy to mija
Neofobia żywieniowa u dzieci: dlaczego dziecko boi się nowego jedzenia i kiedy to mija

Neofobia żywieniowa to lęk lub niechęć dziecka przed jedzeniem, którego nie zna, albo przed takim, które wygląda inaczej niż...

Read more
Dziecko nie chce jeść warzyw? Sprawdź, jak przerwać błędne koło
Dziecko nie chce jeść warzyw? Sprawdź, jak przerwać błędne koło

Wybiórczość pokarmowa i neofobia: Dlaczego Twoje dziecko je tylko suchy makaron? (i jak to zmienić) Czy czujesz, że każdy...

Read more
Kreatyna dla sportowców
Kreatyna dla sportowców

Kreatyna to absolutny fundament nowoczesnej suplementacji i należy do najlepiej przebadanych związków na świecie. Prawidłowo...

Read more