Warsztaty dla szkół i przedszkoli

.

Jak odżywianie wpływa na nasz organizm? Skąd się biorą choroby? Dlaczego warzywa i owoce są tak ważne?

W trakcie warsztatów dzieci mają okazję poszerzyć swoją wiedzę o zdrowym odżywianiu, poznać nowe produkty spożywcze, podzielić się swoimi doświadczeniami.

Na warsztatach dzieci:

– poznają podstawowe informacje o odporności i bakteriach jelitowych,
– uczą się wybierać produkty spożywcze sprzyjające dobrym bakteriom i odporności,
– poznają różne rodzaje kasz, orzechów i strączków,
– tworzą własną notatkę wizualną.

Czas trwania: 45-60 minut

Warsztaty odbywają się na terenie placówek w Łodzi i okolicach.

.

Pobierz ulotkę >>

.

Prace stworzone przez dzieci podczas warsztatów:

.

O mnie

Nazywam się Maria Pabich i uczę zdrowego odżywiania.

Przez prawie 10 lat pracowałam w centrali dużego banku w dziale analiz finansowych. W 2011 roku urodziłam córkę Hanię. Kiedy Hania poszła do żłobka zaczęła (jak większość dzieci) dużo chorować. Bardzo chciałam jej pomóc, dlatego zaczęłam interesować się odżywianiem i wpływem diety na zdrowie. Skończyłam studia podyplomowe z dietetyki i wiele się nauczyłam. Jestem autorką książki „Sekrety Zielonych Koktajli”.

Nauczę Cię nie tylko co jeść, kiedy i dlaczego, ale także jak usprawnić gotowanie i szybko przygotowywać posiłki. Podpowiem jak połączyć pracę i wychowywanie dzieci ze zdrowym odżywianiem i sportem. Wszystkie rozwiązania sprawdziłam na sobie i swojej rodzinie. Moja córka przestała chorować i pokochała warzywa, a my zamiast chorować i siedzieć w domu realizujemy swoje pasje i marzenia.

Nauka zdrowego odżywiania jest moją misją, którą realizuję poprzez stronę jakzdrowozyc.pl, kursy on-line, wykłady oraz indywidualne konsultacje. Poprzez kursy, webinary i wykłady pomogłam już setkom osób rozwiać wątpliwość dotyczące diety i zdrowej się odżywiać.

.

Zapraszam do kontaktu:

mail: maria.pabich@jakzdrowozyc.pl lub telefon 732-004-797

Maria Pabich

.