Z czym najczęściej przychodzą rodzice?

Pomagam dzieciom, które:
🍎 mają nadwagę lub otyłość i rodzice chcą im pomóc zdrowo schudnąć, bez presji i zakazów,
🌿 często chorują – po każdej infekcji lub serii antybiotyków,
🥦 jedzą wybiórczo i trudno je przekonać do warzyw,
😴 mają mało energii, trudności z koncentracją lub gorszy apetyt,
🍏 mają alergie i nietolerancje pokarmowe.

Każdy z tych problemów ma wspólne źródło to, co dziecko je każdego dnia.
Dlatego uczę rodziców, jak w prosty sposób zmienić nawyki żywieniowe całej rodziny, bez walki i bez godzin w kuchni.

Zapraszam na bezpłatną rozmowę wstępną (online lub telefonicznie). Ustalimy szczegóły  i odpowiem na Twoje pytania.

Jak wygląda współpraca ze mną?

1. Rozmowa wstępna – poznaję Waszą sytuację, nawyki i cele (odporność, masa ciała, niejadek).
2. Indywidualny plan działania – dopasowany do wieku dziecka, upodobań i rytmu dnia.
3. Wdrożenie zmian – uczę rodziców, jak działać spokojnie, bez presji i stresu (działamy stacjonarnie lub online).
4.  Efekty – mniejsze infekcje, lepsze samopoczucie i zdrowe relacje z jedzeniem.

Współpraca trwa zwykle 3-4 miesiące – to czas, w którym dziecko i rodzice uczą się nowych nawyków, a efekty stają się trwałe.