Najważniejsze Archives - Jak Zdrowo Żyć

Dieta bez glutenu, nabiału i cukru? To nic strasznego z książką Smakoterapia!

Posted 31 January 2018 156 17 0

Kilkanaście lat temu miałam podejrzenie celiakii i dostałam zalecenie, aby przez 3 miesiące nie jeść glutenu. W całej Łodzi był tylko jeden sklep ze zdrową żywnością, a w nim produkty bezglutenowe. Pamiętam, że kupiłam wtedy chleb i jakieś...

Pomyłka będzie Cię dużo kosztować! Zacznij jeść tłuszcze, które wzmocnią Twój organizm zamiast codziennie, powoli go zabijać

Posted 13 July 2017 0 0 0

Jak zadbać o kwas DHA w diecie?

Posted 30 April 2015 158 13 0

W połowie kwietnia uczestniczyłam w V Konferencji Dietetyki. Konferencja trwała 2 dni, a drugi dzień został całkowicie poświęcony wegetarianizmowi. Podczas różnych wystąpień wielokrotnie powtarzano i przypominano o znaczeniu kwasu DHA w diecie. i...