Jestem dietetykiem, interesuje się leczeniem chorób za pomocą diety i ruchu. Pracuję z rodzicami nad podnoszeniem odporności ich dzieci. Prywatnie jestem matką Hani i żoną Tomka. Kocham i trenuję bieg na orientację :)
To już trzeci tekst z cyklu "co jedliśmy na obiad", jeśli nie widziałaś poprzednich, to tutaj znajdziesz styczeń i luty. Tym razem zamiast... Czytaj całość →
. ŚNIADANIA DO POKOCHANIA to nasz e-book, w którym znajdziesz 29 przepisów na zdrowe i szybkie w przygotowaniu śniadania (wystarczy nawet 5... Czytaj całość →
Mniej jedz i więcej się ruszaj! Czy ta strategia rzeczywiście działa? Czy sport pomaga schudnąć? Jeśli tak, to dlaczego dużo osób żali... Czytaj całość →
Wiosna się zbliża, przyroda powoli będzie budzić się z zimowego snu, a my? Co możemy zrobić, żeby poczuć przypływ wiosennej energii?... Czytaj całość →
Garnki Garnki, to podstawowe wyposażenie w kuchni, warto mieć ich kilka, najlepiej w różnych rozmiarach. Ja mam 5 garnków i czasami zdarza... Czytaj całość →
Kolejny miesiąc za nami, zaczynamy marzec, a ja pokazuję nasze obiady z lutego. Starałam się umieścić jej w takiej kolejności jak jedliśmy,... Czytaj całość →
Szukasz słodkiej przekąski z dużą zawartością białka i błonnika? Spróbuj czekoladowe muffinki z czerwonej fasoli i tofu :) Taki deser... Czytaj całość →
O mnie
Cześć! Nazywam się Maria Pabich i uczę zdrowego odżywiania. Wiem, że odpowiednia dieta chroni i przywraca nasze zdrowie. Pracuję z rodzicami nad zwiększaniem odporności ich dzieci. Kilka lat temu moja córka również dużo chorowała w przedszkolu, teraz już wiem, jak to zmienić i dzielę się tą wiedzą. Zapraszam :)
Więcej o mnie...
Powiadomienia o nowych wpisach prosto na Twój e-mail. Żadnego spamu, obiecujemy Dodatkowo otrzymasz darmowy e-book z przepisami na pyszne, zdrowe i proste śniadania.