Pewnego razu spytałem moich rodziców czy chcieliby polecieć na jakąś wycieczkę zagraniczną samolotem, gdzieś, gdzie nigdy nie byli i nie dojadą samochodem, bo za daleko. W końcu teraz tyle jest tanich połączeń do różnych miejsca w Europie i na...
Read more4 mity o domowym wypieku chleba
Pieczesz w domu własny chleb? A może chcesz zacząć? Jeśli tak, to ten artykuł jest dla Ciebie. Kilka miesięcy temu napisał do nas Paweł Żołądź z niesamowitym pomysłem: chce otworzyć piekarnię i sprzedawać chleb zarówno lokalnie, jak i wysyłkowo...
Read moreJak dbać o oczy podczas pracy przed ekranem komputera + KONKURS
Znasz to uczucie, kiedy po całym dniu spędzonym przed ekranem komputera, monitora lub telewizora zamykasz na chwilę oczy i czujesz, że pieką i palą tak, że aż wyciskają Ci łzy? To zdarza się każdemu, kto spędza za dużo czasu wpatrując się w...
Read moreCzy szczęście zwiększa odporność na choroby?
Znasz teorię mówiącą, że choroby można pokonać siłą własnego umysłu? Że wystarczy pozytywne nastawienie, wiara i silna wola, aby wyleczyć się nawet ze śmiertelnych nowotworów? Pamiętam, że usłyszałem o tym jeszcze jako nastolatek i choć część...
Read moreMilford Sound – najpiękniejsze miejsce Nowej Zelandii? – NZ, część II
W poprzedniej części opisałem jak szukaliśmy biletów, jak planowaliśmy wyjazd i jak nam minęły pierwsze dwa tygodnie w Nowej Zelandii. Dziś czas na kolejną część opisu naszej wyprawy i zaczniemy mocno, ponieważ tuż po tym jak skończyliśmy biegać...
Read moreKto jest szefem jakzdrowozyc.pl i jak pracuje się dzień w dzień z żoną?
Ostatnie 3 miesiące to był piękny okres w naszym życiu. Z jednej strony przez prawie dwa miesiące zwiedzaliśmy Nową Zelandię (tak, wiem, zalegam z relacją, ale obiecuję, że będzie), a z drugiej strony podjęliśmy się zrobienia czegoś, co okazało...
Read moreJak sobie zaplanujesz, tak się wyśpisz – Nowa Zelandia, część I
Niektórzy mówią, że w życiu liczy się tylko osiąganie zaplanowanych celów i marzeń. Inni twierdzą, że równie ważna, a być może nawet ważniejsza, jest droga, którą będziemy ku tym celom i marzeniom podążać. My zaliczamy się właśnie do tych...
Read moreUśmiech to najsilniejszy czar jaki posiadasz – czyli dlaczego warto się uśmiechać :)
Jak przystało na wzorowych podróżników, przemierzając Nową Zelandię (dalej NZ) oglądamy w wolnych chwilach Władcę Pierścieni. Oglądaliśmy już tą trylogię wiele razy, ale świat stworzony przez Tolkiena ma w sobie coś, co wciąż nas przyciąga. Czy...
Read moreSoylent, napój zastępujący jedzenie – nowoczesność czy profanum?
Każda porcja jedzenia to w gruncie rzeczy zestaw określonych substancji, witamin i minerałów, tworzących razem coś, co ma określony kształt, konsystencję, teksturę, smak, zapach. A gdyby tak rozłożyć nasze codzienne jedzenie na czynniki pierwsze...
Read moreChcesz schudnąć? Jedz więcej!
Świetna rada, prawda? OK, wiem że brzmi dziwnie, ale takie są fakty 🙂 To dobra wiadomość dla tych, co lubią mieć pełny żołądek i jednocześnie chcą schudnąć. Dla osób, którym samo suche stwierdzenie nie wystarczy i potrzebują wiedzieć...
Read moreDieta paleo – co jest z nią nie tak?
Od dziesiątek, może nawet setek lat wiadomo, że wiele chorób powodowanych jest złym odżywianiem. Ta wiedza sprawia, że na całym świecie prowadzi się mnóstwo badań i eksperymentów mających znaleźć tą właściwą, najlepszą dla naszego zdrowia, dietę...
Read moreJaki jest najlepszy miód na przeziębienie?
Jak wiecie z naszych poprzednich tekstów, staramy się zminimalizować ilość cukru w naszej diecie i do tego samego namawiamy naszych czytelników. Biały cukier to nie tylko puste kalorie, cukier dodatkowo okrada nas z mikro i makroelementów...
Read more











