Odżywianie dzieci Archives - Strona 4 z 5

Awokado dla dzieci – kiedy i jak podawać?

Posted 5 March 2018 14987 1 0

Zupa pomidorowa dla małego niejadka

Posted 28 February 2018 1817 7 0

W pracy z rodzicami przekonałam się już, że nie każde dziecko jest otwarte na nowe smaki, zapachy i konsystencje. Część dzieci potrzebuje dużo czasu, aby oswoić się z nowościami, a to wymaga sporej cierpliwości ze strony rodziców. Ale jest o co...

Przedszkolny jadłospis – czy można coś zmienić? Nasze doświadczenia

Posted 16 November 2017 1039 2 0

“Moja córka zaczęła teraz przedszkole i niestety widzę, jak wiele błędów żywieniowych jest tam popełnianych. Skorzystałam z Twojej rady, by śniadania jadła w domu i nadal króluje u nas owsianka i kasza jaglana. W przedszkolu za to chleb z...

Jak ograniczyć cukier w diecie dziecka? Jak sprawić, aby jadło mniej słodyczy? Bez kłótni i ciągłego pilnowania!

Posted 9 November 2017 2 10 0

. Masz wrażenie, że Twoje dziecko chce jeść tylko słodycze i słodkie produkty? Słodycze czekają w każdym sklepie. Dzieci dostają je od babci, cioci, w przedszkolu, nawet jako nagrody na zawodach sportowych. Twoje dziecko cieszy się z kolejnego...

Jak odżywiać się zdrowo na wyjazdach wakacyjnych z dzieckiem?

Posted 25 October 2017 731 9 0

Podróżujemy dużo i często, oboje z Tomkiem bardzo to lubimy i wystarczy weekend w domu, a już mamy ochotę gdzieś pojechać. Kiedy tylko wrócimy z dłuższego wyjazdu, od razu planujemy kolejny. W tym momencie mamy już kupione bilety do Portugalii w...

5 porad, które sprawią, że Twoje dziecko chętnie zje zdrowe drugie śniadanie w szkole

Posted 27 September 2017 7151 18 0

Pamiętasz jak Ron w pociągu do Hogwartu wyjmuje zgniecione kanapki i z kwaśną miną pokazuje je Harremu? Jeśli tak będzie wyglądać drugie śniadanie Twojego dziecka, to masz pewność, że kanapki skończą w koszu na korytarzu albo wrócą do domu i...

Grzyby w diecie dziecka – czy warto podawać i kiedy zacząć?

Posted 14 September 2017 1188 0 0

Czy grzyby są wartościowe? Czy dzieci mogą je jeść? Ryzyko przewyższa korzyści, czy może jest wręcz odwrotnie? W tym tekście postaram się dopowiedzieć na te pytania i wyjaśnić Wam skąd takie zamieszanie w temacie grzybów i co na ich temat mówią...

Pomysły na śniadanie przed szkołą i przedszkolem

Posted 5 September 2017 4869 3 0

Zaczęła się szkoła i poranne szykowanie się do wyjścia może być dla części rodziców powodem do stresu. W porannym pośpiechu łatwo pominąć śniadanie lub w ostatniej chwili naszykować coś na szybko. Pytanie czy warto, bo przecież śniadanie to...

Jak przekonać dziecko do picia wody zamiast słodzonych napojów?

Posted 9 May 2017 1602 8 0

Twoje dziecko nie chce pić wody? Woli soki, napoje i wodę smakową? Czy wiesz jak dużo cukru “zjada” w tych produktach? Kiedy słyszymy, że cukier szkodzi od razu wyobrażamy sobie ciastka, pączki, czekoladę i często postanawiamy...

Co robić gdy dziecko nie chce jeść?

Posted 13 March 2017 1 0 0

Poniżej znajduje się pełne nagranie webinaru o odżywianiu dzieci. Nagranie jest dostępne tylko do 19 marca! [embedvideo id=”Y5BQXOa9HJ0″ website=”youtube”] . Jeśli podobał Ci się webinar, to kurs “Wzmocnij odporność...

Jaką rolę odgrywają bakterie w zdrowiu dzieci?

Posted 1 March 2017 867 2 0

Jeszcze na początku XIX wieku uważano, że choroby są powodowane przez morowe powietrze (śmierdzące i brudne). Dopiero w połowie XIX wieku Ludwik Pasteur rozpoczął eksperymenty, które wykazały, że w powietrzu (i nie tylko) znajdują się...

Czy akrylamid w pożywieniu jest szkodliwy?

Posted 30 January 2017 1856 20 0

Akrylamid jest substancją chemiczną (C3H5NO), która powstaje w reakcji aminokwasów i węglowodanów podczas podgrzewania pokarmów w temperaturze powyżej 120 stopni. Największe ilości akrylamidu powstają przy smażeniu w głębokim tłuszczu produktów...