Jakiś czas temu koleżanka poleciła nam filmik z jednego z TEDxów, na którym dwóch facetów opowiada o idei, która w dzisiejszych czasach wydaje się być szalona, przynajmniej dla większości społeczeństwa. Opowiadali o pozbywaniu się przedmiotów...
Read moreObudzić się za dnia
Żyjemy w świecie konsumpcjonistycznym. Dla większości “posiadanie” jest w życiu celem nadrzędnym. Nowy samochód, telewizor, komputer, smartfon, zegarek, dom, meble, ubrania. Każdy kolejny zakup jest niespełnioną nadzieją na nowe...
Read moreFilmowe piątki – żebracy, czy można im pomóc? Jeśli tak, to jak?
Nie wiem jak duży jest w Polsce problem z ludźmi żebrzącymi w miastach, ale ja się na nich natykam dość często. Żebracy zawsze mnie poruszają i choć nigdy nie daję im pieniędzy, to wielokrotnie zastanawiałem się jak można takim ludziom pomóc...
Read moreJak być na bieżąco z informacjami z Jak Zdrowo Żyć?
Coraz więcej wpisów na naszym blogu (jest ich już 220!) i co raz więcej Was – czyli naszych czytelników! Wiemy, że nie zawsze zaglądacie do nas codziennie i nie wszystkich interesują te same tematy. Dlatego dzisiaj podsumowujemy miejsca...
Read more11 rzeczy, których możemy uczyć się od dzieci
Każdy rodzic wie, jak wiele dziecko uczy się każdego dnia. Choć pozornie dziecko dzisiaj jest takie samo jak było wczoraj, to jednak ciągle się zmienia i wystarczy kilka dni nieobecności aby to zauważyć. Jako dorośli chcemy przekazać dziecku...
Read moreKurs instruktora lekkoatletyki w PAS – opinia uczestnika
Pisałem niedawno, że w ciągu ostatnich kilku miesięcy (październik-grudzień 2014) jeździłem na kurs instruktora lekkoatletyki organizowany przez Polską Akademię Sportu (PAS). Dziś chciałbym podzielić się z Wami wrażeniami z kursu, napisać co było...
Read moreWyznaczanie celów – 7 wskazówek jak skutecznie planować i realizować swoje postanowienia
Od długiego czasu męczył mnie ten temat i nie mogłem zebrać się do tego by usiąść i to napisać, ale jak to mówią ‘man’s got to do what man’s got to do’. Mniej więcej rok temu nastąpiło w moim życiu kilka przemian, które...
Read moreA gdybym mógł cofnąć się w czasie…
A gdybym tak mógł cofnąć się w czasie do dowolnego momentu w moim życiu… co bym zmienił? Czy uważałbym podczas zabawy na strzelnicy, kiedy to w świątecznych spodniach ubabrałem się cały w ziemi i dostałem lanie po powrocie do domu? Czy nie...
Read moreHistoria o tym jak brat nauczył mnie kochać Święta Bożego Narodzenia
Pamiętam jako dziecko jak cieszyłam się z każdych nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia. Już kilka dni wcześniej wraz z rodzeństwem szukaliśmy po całym domu prezentów, mając cichą nadzieję, że jednak ich nie znajdziemy i podczas wigilii będziemy...
Read moreMarzenia się spełniają
No to ja już chyba wiem jaki będę mieć najlepszy prezent na gwiazdkę w tym roku 🙂 Chociaż… nie widziałem jeszcze pozostałych, więc wstrzymam się z definitywnymi sądami. Życie potrafi zaskoczyć. Odchodząc z pracy w czerwcu tego roku nie...
Read moreJak nie przytyć przez święta? – na wesoło ;)
Zbliża się Boże Narodzenie, czas choinki, prezentów, rodzinnych spotkań, śpiewanych wspólnie kolęd i… niekontrolowanego niczym obżarstwa 🙂 Przyznaj się, Wigilijny stół kojarzy Ci się z wielkim brzuchem! Jeżeli się mylę, to super, chciałbym...
Read moreGra dla dziecka – Potwory do szafy
Pisaliśmy już o prezentach dla dorosłych, a tym razem coś dla dziecka. Małe dzieci rozwijają się i uczą przez zabawę. Kupując dla nich prezenty warto o tym pomyśleć i wybrać takie, przy których dziecko bawiąc się będzie także nabywało i ćwiczyło...
Read more











