Poprzedni wpis o Pai, małej miejscowości na północy Tajlandii w której spędziliśmy trzy tygodnie podczas naszej podróży do tropików w końcu doczekał się kontynuacji 🙂 Część pierwszą znajdziesz tutaj. . Miłośnicy natury muszą zobaczyć wodospady W...
Read more
Tradycyjne gołąbki robi się z liści kapusty, jadłam również gołąbki z liści winogron. A ostatnio moja mama zrobiła nam gołąbki z liści jarmużu!! Są dość małe, dlatego w naszej rodzinie dostały wdzięczną nazwę “Koliberki” 🙂 Jarmuż jest...
Read more
Ten przepis na wegańskie gofry jest jednym z pierwszych wegańskich przepisów jakie wypróbowałam (już prawie dwa lata temu), ale dopiero teraz zrobiłam do niego zdjęcia. Zanim przeszłam na dietę wegańską nie robiłam nigdy w domu gofrów! To taka...
Read more
Czym jest zdrowie emocjonalne? Zdrowie emocjonalne (zwane też zdrowiem psychicznym czy mentalnym) odnosi się do ogólnego dobrostanu psychologicznego człowieka. Dotyczy tego jak się sami ze sobą czujemy, umiejętności budowania relacji, jakości...
Read more
Lato to idealna pora na lody, ale szczerze mówiąc mamy na nie ochotę przez cały rok 🙂 Jeśli chce się jeść lody często należy zadbać o to, aby były wartościową przekąską, a nie tylko pustymi kaloriami. Między innymi z myślą o domowych lodach...
Read more
Słyszeliście o teście marshmallow? To bardzo proste badanie wymyślone przez Waltera Mischela sprawdzające poziom samokontroli u dzieci. Na czym polega taki test? Jak go przeprowadzić i co oznaczają jego wyniki? . Na czym polega test marshmallow?...
Read more
Dzisiaj prosty przepis na koktajl z borówki amerykańskiej. Nie będzie to odkrywczy przepis, ale chciałam przypomnieć dlaczego warto jeść borówki amerykańskie. Koktajl jest tylko jednym ze sposobów na zjedzenie borówek, świetnie pasują również do...
Read more
fot. Robby Cyron Beatę Sadowską możesz znać z radio lub telewizji. Poza byciem dziennikarką Beata jest także matką i biegaczką. Jak każdy ma bardzo dużo zajęć, a mimo to znajduje czas na treningi i pisanie książek. Dla mnie Beata jest wspaniałą...
Read more
Wczoraj na spacerze moja córka zapytała mnie czemu tak rzadko kupujemy bób, skoro jest taki dobry. I w sumie ma rację, bo ledwo sezon na bób się zaczął i już się kończy. Do tego kilka wyjazdów i okazuje się, że w lipcu w domu byliśmy dosłownie...
Read more
W dzisiejszym wpisie przeczytacie o tym czym są karty kredytowe i jak działają, dlaczego są fajnym narzędziem płatniczym oraz jak się nimi posługiwać aby kosztowały jak najmniej (najlepiej okrągłe zero). Czy istnieje darmowa karta kredytowa?...
Read more
Zdrowe odżywianie często kojarzy nam się z odchudzaniem, a słowo “dieta” nasuwa na myśl ograniczanie jedzenia i głodzenie się. “Jestem na diecie” rozumiemy nie inaczej jak tylko “odchudzam się”. Najróżniejszych...
Read more
Któregoś wieczora w zeszłym tygodniu trafiłam na przepis na czekoladowe ciasto z malinami ze strony Trochę Innej Cukierni. Korzystałam już wcześniej z przepisów z tej strony i zawsze byłam zadowolona, dlatego postanowiłam spróbować i tego...
Read more