Pisaliśmy już o prezentach dla dorosłych, a tym razem coś dla dziecka. Małe dzieci rozwijają się i uczą przez zabawę. Kupując dla nich prezenty warto o tym pomyśleć i wybrać takie, przy których dziecko bawiąc się będzie także nabywało i ćwiczyło...
Read more
Od lat wiadomo, że fruktoza, tak samo jak inne cukry proste, jest w nieodpowiednich dawkach szkodliwa dla zdrowia. Ktoś powie: ‘wiadomo, wszystko w nieodpowiednich dawkach jest szkodliwe’. Uprzedzając wyjaśniam, że puszka napoju 0,33l...
Read more
Święta Bożego Narodzenia były dla mnie w zeszłym roku wyjątkowe. Pierwszy raz w życiu zdecydowałem się dać mojej najbliższej rodzinie prezenty, jakich prawdopodobnie nie otrzymali nigdy wcześniej, jakich ja sam nigdy wcześniej nie dałem. ...
Read more
Muffinki z cukinią to kolejny przepis na słodycze z warzywami. Są puszyste, wilgotne i lekko zielone ale w ogóle nie da się wyczuć cukinii. Przepis podpatrzyłam na stronie Trochę Innej Cukierni ale trochę musiałam pozmieniać bo oryginalna wersja...
Read more
Ponieważ dostajemy od czytelników pytania o to jak zostaliśmy weganami, dlaczego i jakie widzimy rezultaty naszej diety postanowiliśmy odświeżyć i zaktualizować wpis podsumowujący pół roku weganizmu i przypomnieć sobie i Tobie dlaczego wciąż...
Read more
Pyszne indyjskie danie z ciecierzycą w roli głównej. Ale to dodatek orzechów nerkowca czyni je wyjątkowym. Orzechy ugotowane w sosie curry robią się miękkie i słodkie. Tak pyszne, że musiałam mocno się powstrzymywać aby nie wyjeść ich wszystkich...
Read more
W dzisiejszym filmie pokazujemy w jaki sposób korzystamy z Vitamixa. Zobaczysz jak w szybki i prostu sposób przygotować w kilka minut pyszny i pożywny koktajl, albo mleko z orzechów. W przerwie między koktajlami krótka rozmowa z Hanką, specjalnie...
Read more
Witaj. Zbliżają się święta, okres spotkań z bliskimi, rodziną, czas na chwile przyjemności i zapomnienia przy wigilijnym stole, wytchnienia od pracy, a dla niektórych także czas refleksji. Dla wielu osób, a szczególnie dzieci, są to wyjątkowe...
Read more
Nadszedł czas na zimowe wersje śniadań. Owsianka z makiem i pomarańczą pachnie nadchodzącymi świętami, jest przepyszna i rozgrzewająca. Gdyby jeszcze za oknem świeciło słońce i skrzył się biały śnieg to był by idealny poranek. Już tęsknie za...
Read more
Ruch jest bardzo ważnym elementem zdrowego życia dla osób w każdym wieku, a szczególnie dla dzieci. Aktywność fizyczna wzmacnia odporność organizmu, zapobiega otyłości, pozwala zachować nie tylko mocne mięśnie ale także kości. W dzieciństwie...
Read more
Ulica Sezamkowa nagrała mnóstwo świetnych piosenek, które puszczaliśmy Hani już od pierwszych miesięcy życia aby osłuchała się z językiem angielskim. Część z nich jest tak fajna, że teraz sama puszczam je w kuchni podczas gotowania 🙂 Dodają...
Read more
Kotlety z soczewicy to chyba nasz ulubiony obiad. Jest szybki w przygotowaniu, zawsze się udaje i pozwala wykorzystać resztki warzyw leżące w lodówce. Dzięki różnym dodatkom kotlety zawsze wychodzą trochę inne, zmieniamy też kasze i surówki z...
Read more