Obiady Archives - Strona 6 z 8 - Jak Zdrowo Żyć

Mini gołąbki z liści jarmużu

Mini gołąbki z liści jarmużu

Tradycyjne gołąbki robi się z liści kapusty, jadłam również gołąbki z liści winogron. A ostatnio moja mama zrobiła nam gołąbki z liści jarmużu!! Są dość małe, dlatego w naszej rodzinie dostały wdzięczną nazwę “Koliberki” 🙂 Jarmuż jest...

Read more

Surowy makaron z cukinii

Surowy makaron z cukinii

Już w zeszłym roku na kilku blogach można było zobaczyć surowy makaron z cukinii. Pomysł bardzo mi się podobał, bo cukinia jest zdrowa i niskokaloryczna, a zastąpienie tradycyjnego makaronu warzywem wyjdzie na zdrowie każdemu 🙂 Przed zrobieniem...

Read more

Lazania z bobem i pieczarkami

Lazania z bobem i pieczarkami

Latem na bazarkach i ryneczkach pojawia się bób. Król lata 🙂 Przez całe życie jadłam go tylko w najprostszej postaci, czyli zwyczajnie ugotowany. Teraz już wiem, że można wykorzystać również na kilka innych sposobów, między innymi w kotletach...

Read more

Knedle z truskawkami

Knedle z truskawkami

Dzisiaj przedstawiam, mój przepis na knedle z truskawkami. Tym razem nie jest to super zdrowy posiłek, pełny witamin, świeżych warzyw i roślin strączkowych. Ale w zdrowym trybie życia chodzi też o to żeby z jedzenia mieć radość. Znaleźć takie...

Read more

Kasza jaglana po meksykańsku

Kasza jaglana po meksykańsku

Do tej pory kasza jaglana pojawiała się u nas głównie w wersji śniadaniowej na słodko, ale ponieważ kasza jaglana jest bardzo zdrowa i bezglutenowa, czas zacząć jeść ją również na obiady 🙂 Nie jestem zwolennikiem całkowitego wykluczenia glutenu u...

Read more

Gulasz z soczewicy

Gulasz z soczewicy

Zainspirowana jednym z waszych komentarzy pod kotletami z kaszy gryczanej, że kasza gryczana najlepiej smakuje z gulaszem, postanowiłam ugotować bezmięsny gulasz. Pewnie to danie nie powinno się już nazywać gulasz, ale jak dla mnie to jest to...

Read more

Kotlety z kaszy gryczanej i warzyw

Kotlety z kaszy gryczanej i warzyw

Przepis na kotlety z kaszy gryczanej znalazłam na pudełku z kaszą, jajko zastąpiłam płatkami owsianymi i otrzymałam wegańską wersję 🙂 Na szczęście okazało się, że masa fajnie się skleja nawet bez jajka. Kotlety są miękkie i lekkie, zupełnie inne...

Read more

Ryż z warzywami

Ryż z warzywami

Ryż z warzywami i kurczakiem to danie, które dość często jadało się u mnie w rodzinnym domu. Po ślubie także często je przygotowywałam bo to idealna potrawa dla osób, które dopiero uczą się gotować. Jest tania, prosta w wykonaniu i zawsze się...

Read more

Pesto z jarmużu z kaszą jaglaną

Pesto z jarmużu z kaszą jaglaną

Kaszę jaglaną jemy przeważnie na słodko z owocami lub bakaliami. Tym razem trochę mi jej zostało od naleśników i wykorzystałam ją do obiadu. Miałam w lodówce kilka liści jarmużu i przypomniał mi się przepis na pesto z jarmużu z bloga Jadlonomia...

Read more

Burgery z ciecierzycy i kukurydzy

Burgery z ciecierzycy i kukurydzy

Jeśli znudziły Ci się już kotlety z soczewicy i szukasz nowego smaku, polecam burgery z ciecierzycy i kukurydzy. Mają charakterystyczny smak skórki z cytryny, a za sprawą kukurydzy są lekko słodkie. Idealne połączenie smaków i dodatkowo piękny...

Read more