Odżywianie Archives - Strona 4 z 37

Webinar – Jak ograniczyć cukier w diecie dziecka?

Posted 19 May 2023 13 0 0

Czy ruch wzmacnia odporność u dzieci?

Posted 17 April 2023 758 0 0

Choroby dzieci potrafią wywrócić naszą codzienność do góry nogami. Zamiast do pracy, trzeba zostać z dzieckiem w domu lub jechać z nim do lekarza i siedzieć w długich kolejkach. Sama również to przechodziłam i dlatego zainteresowałam się tematem...

Wzmocnij Odporność Dziecka – dołącz do kursu

Posted 13 April 2023 15 0 0

Webinar Jak wzmocnić odporność dziecka?

Posted 22 March 2023 1514 2 0

W tym momencie nie ma jeszcze zapisów na koleny webinar. Zapisz się na moją listę, aby nie przegapić kolejnych webinarów. Dostaniesz również bezpłanty e-book z przepisami na zdrowe śniadania >> Przegapiłaś poprzednie webinary? Nic...

Czy dieta pomaga na trądzik?

Posted 22 March 2023 619 0 0

Jestem przekonana, że codzienne posiłki mają wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Wpływają również pozytywnie (lub negatywnie) na wygląd włosów i paznokci oraz nawilżenie skóry. A co z trądzikiem? Czy ilość pryszczy również zależy od diety? Czy...

Czy kawa jest zdrowa?

Posted 17 March 2023 508 2 0

Zdrowym odżywianiem zaczęłam interesować się w 2012 roku i przez ten czas ciągle uczę się nowych rzeczy. Nie tylko dlatego, że zgłębiam kolejne tematy i poszerzam wiedzę, ale również dlatego, że ciągle pojawiają się nowe badania naukowe i...

Goździki – Naturalne wsparcie organizmu. Poznaj ich właściwości i działanie

Posted 13 March 2023 1278 0 0

Goździki to bardzo aromatyczna przyprawa dodająca wyrazistości wielu potrawom i trunkom. Jej wyjątkowy i bardzo charakterystyczny zapach towarzyszy nam podczas świąt Bożego Narodzenia i nie tylko. Goździki od lat wykorzystywane są także jako...

Dlaczego dzieci wybrzydzają?

Posted 23 February 2023 629 2 0

Nagranie webinaru “Dlaczego dzieci wybrzydzają?” -> Jakie są etapy żywienia dzieci? Czym się charakteryzują i jakie niosą wyzwania? -> Z czego wynika neofobia? Jak sobie z nią radzić? -> Jak ten okres widzi dziecko, a jak...

Odżywki białkowe – jak i kiedy z nich korzystać?

Posted 9 February 2023 752 0 0

Jeśli trenujesz i chcesz się zdrowo odżywiać, to na pewno trafiłaś już na temat odżywek białkowych i może nawet zastanawiałaś się czy włączenie takiej odżywki do codziennych posiłków ma sens. W tym tekście przyjrzymy się temu tematowi. Czy...

Jak ułożyć codzienny jadłospis?

Posted 16 January 2023 4 0 0

Czy cytrusy niszczą szkliwo zębów?

Posted 5 January 2023 1376 0 0

Owoce cytrusowe to jedne z najzdrowszych grup owoców, bardziej wartościowe są tylko owoce jagodowe. Jednak w okresie zimowym, to właśnie owoce cytrusowe są najtańsze i zdecydowanie warto z nich korzystać. Jedna pomarańcza pokrywa: – 92%...

Czy zielone koktajle zwiększają odporność i pomagają schudnąć?

Posted 30 December 2022 1443 2 0

Być może pamiętasz, że powodem zmiany odżywiania mojej rodziny była niska odporność mojej córki Hani. Od tego zaczęła się moja przygoda ze zdrowym odżywianiem i chociaż wcześniej wydawało mi się, że nie jemy źle, to zmiany tak pozytywnie mnie...